Тренинг "Танцевально-экспрессивный тренинг"
Содержание : Комплекс упражнений, позволяющих через танец освоить более раскрепощенное состояние, раскрыть новые эмоциональные возможности, развить догюлнительные актерские способности.
Продолжительность : 8 занятий по 3 часа (сб! вс. - с 11 ч. до 14 ч.)
Периодичность : каждый месяц
Тренер : Татьяна Фадеева

Тренинг "Игры на улице"
Содержание : "Игры-упражнения", включающие в себя различные действия, события, сюжеты, проводимые в публичных местах под руководством тренера (занятия групповые). Отрабатываются такие качества, как уверенность, коммуникабельность, "состояние позволения".
Периодичность : 1 занятие в неделю по 2 часа
Тренер : Игорь Волобуев P. S. Инструктаж - каждую субботу
Вход свободный.

Программа "Лебедь"
Содержание : Комплекс упражнений, направленных на решение вопросов, связанных с коррекцией фигуры, с отработкой таких качеств, как гибкость, подвижность, выносливость (сочетание пластических, дыхательных техник и психотехник).
Периодичность : 1 занятие в неделю по 2 часа
Тренер : Елена Кантиль

Программа "Новое дыхание"
Содержание: Дыхательная практика на тренажере Фролова с целью оздоровления и омоложения организма (восстановление работы иммунной системы).
Периодичность: 1 занятие в неделю по 2 часа
Ведущий: Виктор Лобастов P. S. Каждый четверг с 17 ч. до 19 ч.
Вход свободный.

Комплекс "Тай-цзи-цюань"
Содержание: Китайская оздоровительная дыхательная гимнастика
Периодичность: 2 занятия в неделю по 1 часу
Тренер: Игорь Волобуев

 

return_links(10); ?>