Обратный сигнал: закрепление выше 1,19: тогда ожидаем вверх до области 76-78 фибо либо до 1,2.
Теперь, если Максимус продолжает использовать креатин, разумно питаться, тренироваться с интенсивностью и страстью в течение 12-16 недель, он сможет увеличить свой жим лежа до 113 кг с 4 подходами по 8 повторений.
Это отражается как на стоимости операции, так и на сроках сделки.
