Не думаю, что в таком возрасте нужно требовать от хоккеиста, чтобы он забрасывал по 8-10 шайб за 6 матчей.
Вот только думаю, это ж совсем чуть-чуть надо будет капать эссенции и масла. Но мы все равно эту информацию увидим путем автоматического обмена информацией между странами.
Но такие циклы должны быть минимальными, чтобы не перегружать организм. А вообще, самое главное просто привыкнуть делать хоть какую-то зарядку каждый день, научиться получать удовольствие от физических нагрузок и только потом думать, какой же тренажер покупать.
